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クレーターの肌の改善法と治し方

公開日: : ビーグレンのニキビケア

ニキビがぽつぽつと出来てしまうとどうしても気になっていじりたくなります。
しかし手でいじるとそこから細菌がはいり、炎症をおこしてしまうことがあります。

膿んでしまったニキビの場合、もうつぶして膿を出したほうがいいのでは、と思ってつぶして黄色い液状の膿を出す人も中にはいますが、これを繰り返していると炎症が起こり、活性酸素が発生します。

 

この活性酸素が細胞にまでダメージを与えると、クレーターと呼ばれるニキビ跡が出来る可能性があります。
クレーター状のニキビ跡はなかなか改善が難しいので、出来ればニキビは赤く腫れてもそのまま放っておく必要があるのです。

クレーターになったニキビはセルフケアで出来ることは限られたものとなります。
肌を清潔にすること、UVケアをしっかり行うこと。
そして規則正しい生活をし、栄養バランスのとれた食事をするということです。
また睡眠時間をしっかり確保し、良質なたんぱく質を摂ることも必要です。
しっかりニキビ予防をしようと思って洗顔を1日に何度も行う、というのはかえってNGです。
スクラブが粗いタイプのものも刺激が強いのでオススメ出来ません。
優しいマイルドな洗い心地の洗顔せっけんを使うこと、ぬるま湯での洗顔など、基本的なところは抑えておきましょう。

出来てしまったニキビ跡やクレーターに対してビーグレンが推奨するスキンケアはメラニンの排出を促し、ターンオーバーを整えていくためのスキンケアになります。

どうしてもクレーターをなんとかしたい!という場合にはクリニックでレーザー治療を考えてみるという選択肢もあります。皮膚科を受診してみると良いでしょう。

クレーターは大きさ、深さによって治療法は異なりますし、保険適応外でありますから、自分に合った治療法と、コストを考える必要もあります。

また利用する美容外科も、手慣れたところでなければ顔をいじるだけに怖いです。
ダウンタイム、アフターケアなどを考えて、社会人であればどうケアしていくのか?ということも考えて治療を進める必要があります。

まずは自分でメラニン排出と、ターンオーバーを整えるということを念頭にスキンケアをコツコツと重ねていきましょう。

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